Blog Tru Niagen
Rendre la santé cellulaire facile à comprendre
Le laboratoire Tru Niagen
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L'importance de la méthylation équilibrée et sa relation avec le NAD+
La méthylation est un processus cellulaire vital qui influence presque toutes les fonctions essentielles de l'organisme. Découvrez son fonctionnement et comment l'optimiser.
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La véritable signification de la biodisponibilité
La biodisponibilité est un critère essentiel dans le choix de compléments alimentaires de haute qualité. Apprenez-en davantage sur l’importance de la biodisponibilité et les nombreux facteurs qui l’influencent.
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Le secret d'une plus belle peau et de plus beaux cheveux réside-t-il au plus profond de nos cellules ?
Existe-t-il un lien entre nos mitochondries et deux signes très visibles du vieillissement : la chute des cheveux et les rides ?
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NAD+ et exposition au soleil
Une exposition excessive au soleil peut être nocive pour vos cellules. Découvrez pourquoi il est important de maintenir un niveau adéquat de NAD+ pour récupérer des dommages causés par le...
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Comprendre le vieillissement de votre système immunitaire
Avec l'âge, notre organisme peut devenir moins bien protégé. Cela s'explique par le vieillissement de notre système immunitaire. Ce processus porte un nom : l'immunosénescence.
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Comment l'âge influence les niveaux de testostérone
La thérapie à la testostérone est la dernière tendance en matière d'anti-âge. Découvrez ce que les spécialistes du vieillissement en bonne santé en disent sur le plan scientifique.
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Suivez votre routine de vieillissement en santé
Bien vieillir est un cheminement. Voici 6 méthodes simples pour vous aider à suivre votre routine de vieillissement en santé à chaque étape.
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Un entraînement de 10 minutes que vous pouvez faire à la maison (sans équipement)
Jen Cohen, conseillère chez ChromaDex, propose un exercice HIIT de 10 minutes que vous pouvez faire à la maison.
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Comment les cellules se réparent-elles ?
Notre corps possède une capacité unique de guérison. Découvrez comment vos cellules réparent les tissus de votre organisme.
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Exercice et niveaux de NAD+
Découvrez comment votre corps exploite l'énergie cellulaire pour alimenter vos muscles pendant l'exercice.
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Quels aliments contiennent du riboside de nicotinamide ?
Le nicotinamide riboside (NR) est une nouvelle forme de vitamine B3. Découvrez quels aliments ont la plus forte concentration de NR.
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Que fait Tru Niagen ?
Découvrez comment Tru Niagen® vous apporte la tranquillité d'esprit face aux situations qui échappent à votre contrôle.
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À quoi ressemble une carence en vitamine B3 ?
La carence en vitamine B3 est rare, mais ce nutriment est essentiel à votre santé. Que se passe-t-il en cas de carence ?
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Le lien entre le NAD+ et le vieillissement cérébral
Le NAD+ joue un rôle important dans la santé cérébrale et est essentiel à la production d'énergie dans les cellules du cerveau. Cet article explore ce lien.
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Qu’est-ce que le biohacking et quelle est la place des compléments alimentaires ?
Apprenez-en davantage sur la tendance du biohacking et découvrez des moyens sûrs et faciles de mettre en œuvre votre propre routine de biohacking.
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Comment renforcer son système immunitaire par l'alimentation
Quel est le lien entre la santé immunitaire et la nutrition ? Pourquoi les vitamines C, D et le zinc sont-ils si importants ? Découvrez-en plus sur le lien entre immunité et...
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Les 9 signes du vieillissement
Il existe neuf signes caractéristiques du vieillissement qui contribuent au processus de vieillissement. Nous les expliquons chacun en termes simples.
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5 choses dont Andrew Hughes ne pouvait pas se passer sur l'Everest
Andrew Hughes est un fervent adepte et un alpiniste/explorateur hors pair. Voici les 5 choses dont il ne pouvait se passer lors de son ascension de l'Everest.
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Énergie, âge et œstrogènes
La docteure Alyssa Dweck aborde la relation entre le vieillissement et la ménopause.
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La science derrière les télomères et le vieillissement
Avez-vous déjà entendu parler des télomères ? Découvrez comment ces structures microscopiques présentes dans toutes nos cellules sont si étroitement liées au vieillissement.
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Une étude clinique établissant un lien entre le NAD+ et le vieillissement
Découvrez comment une coenzyme importante appelée NAD+ joue un rôle dans notre processus de vieillissement.
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Qu'est-ce qu'un complément alimentaire ?
De quoi sont composés les compléments alimentaires ? Découvrez aujourd’hui les différents ingrédients qui entrent dans la composition d’un complément alimentaire.
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Qu'est-ce que la biogenèse mitochondriale ?
Découvrez comment votre corps utilise la biogenèse mitochondriale pour répondre à vos nouveaux besoins énergétiques.
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Qu'est-ce que la nutrition cellulaire ?
Une bonne nutrition dépend de trop de facteurs. Découvrez pourquoi la nutrition cellulaire est différente et comment optimiser les fondements de votre santé.